16+

Автор: Литвак Борис Михайлович

Редактор: Амелькина А.

Издательство: АСТ, 2024 г.

Серия: Прикладная психология Литвака

ISBN: 978-5-17-114629-0

Страниц: 352 (Типографская) — прочитаете за 8 дней

Масса: 270 г

Размеры: 200x125x25 мм

Борис Литвак - бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ "Новый уровень мышления", "Фундамент Цели", "Роли в группе", "Сценарное перепрограммирование", программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.

- Как устроена психика человека?

- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?

- Почему достигаем или не достигаем успеха?

- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Книга от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака!

Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей.

Ироничный и легкий текст, который заставляет задуматься о том, что движет нами в этой жизни.

Действенные методики и практики.

Качественная бизнес-книга.

Пять причин купить

1.Борис Литвак — психолог, бизнес тренер, директор международного тренинг центра КРОСС, автор бестселлера «7 шагов к стабильной самооценке».

2.Как обрести абсолютный контроль над жизнью и перестать зависеть от подсознательных установок?

3.Вы узнаете, как формируется самооценка и что заставляет нас действовать «по программе типа».

4.Книга поможет диагностировать проблему и найти пути ее решения.

5.Практикумы и подробные инструкции.